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屋久島森林セラピー・星読み✖️アロマの３つのメリット
☆森の中で、ゆっくりと静かな時間が過ごせます。
☆森林浴（深い呼吸）をすることで、脳がスッキリします。
☆星からのメッセージを受け取り、自分の「ありのまま」が受け入れられます。
リトリート 〜Re: treat Myself〜
✴︎自分自身を「もう一度大切に取り扱って」見ませんか？✴︎
＜森林セラピーの効能＞
樹木は自らを守るために揮発性の成分であるフイトンチッドを発散しています。
殺菌作用、消臭作用があり、人間が体内に取り込むと、ナチュラルキラー細胞が活性化せれ免疫力が高まります。
また、森の中に流れる沢からは、マイナスイオンが森に充満していて、ヨガの呼吸法で深呼吸をするとストレスホルモンの「コルチゾールが減少」しリラックスした状態になります。
その状態で瞑想をすると、とても効果的です。
ここでご紹介しているものは、1日ライトプランです。
✴︎より深く自分を知るための２日間プランもございます。
屋久島森林セラピーでココロとカラダをデトックス
屋久島の森の中で森林セラピー（瞑想）と星読みを受ければ、心と体がリフレッシュ＆リセットされて、これからの人生がもっと楽しくなるはずです！
こんな方におすすめ！
✴︎星からのメッセージを元に、自分の立ち位置を知りたい
✴︎日常から離れてリラックスしたい
✴︎就活、転職を考えていて自分の魅力や素質をもっと知りたい
✴︎ちょっと休暇をもらったので、
誰にも気兼ねなく、心とカラダをリフレッシュしたい
✴︎穏やかに心を整えたい
✴︎自分をみつめて前向きになりたい
屋久島森林セラピー 星読み✖︎アロマはどんなことをするの？
・屋久島の森で星読み・リラックス・深呼吸をして、
「心を軽く、細胞を活性化させて、呼吸の瞑想とボディスキャン」
・清らかな水を飲み、細胞に沁みわたらせ、フィトンチッドあふれる森の中で深呼吸をする
・苔のフィルターを通した屋久島の天然水で、屋久島茶（オリジナルブレンドティー）を飲
む
・からだ全体がスッキリしたところで「星読みセッション」
・オリジナルアロマスプレー作成（プレゼント）
・心のクセや思考を俯瞰出来て、「自分の人生の整え方」のきっかけが作れます
・ツアー後でも、ご自分で「心を整える」方法をお伝えします。
・２〜４名様の場合、グループセッションになります。（パートナー・ご夫婦参加もOK）
星読みで何をするの？
「占星術」のスキルの一つで、あなたの「生年月日、生まれた時刻、生まれた場所」をから出したその時の「星模様」（スクリーンショットのようなもの）を基に、「星」があなたに渡しているメッセージを読み解きます。
私はそのメッセンジャーの役割です。未来を占って断定するものではありません。
自分のことを大切に思える、「真の自己」に向かって、一歩を踏み出し始める、
そんなお手伝いをいたします。